今日のドラゴンズ。
午前中は、菖蒲田浜での練習でした。
ますは、いつものランニング。
砂浜を走るってすごく負荷がかかってキツそう💦
今度は、おんぶをしての競争。
一年生は、大きな石を運びます。
もうクタクタです…
次は、石をボールに見立てて腰をおとす練習。
気合いだ！
締めは、階段登りー。
大人でも、立っているのが大変な強風の中走る走る。
午後は、二又グランドに移動しての練習。
今日も１日お疲れ様でした⚾︎
春休みに入り自主練習も沢山できますね😊
